Party Fitness

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Entre mouvement de fitness, de yoga, de Pilates et de danse, ce cours très dynamique est là pour vous faire décompresser, vous vider le mental et vous faire suer quelques (plusieurs) grosses gouttes de sueur sur une playlist entrainante et punchy. Le cours alterne des moments intenses et assez cardio avec des phases plus calmes pour récupérer et s'étirer.