MARINE MINIER

Marine a 33 ans et est maman d’un petit Abel. Elle a découvert le yoga Vinyasa il y a presque 10 ans dans les studios de Gérard Arnaud à Paris. Inspirée par la danse et le mouvement libre, elle voit le yoga comme une philosophie appliquée, une pratique sur et au-delà d’un tapis. “Parfois ma pratique de la journée consiste à prendre un moment de conscience de mon état physique, émotionnel et mental, diriger une intention de gratitude envers quelque chose ou quelqu’un qui m’a fait du bien ou encore me rappeler que l’équilibre que je cherche dans la vie est à créer plutôt qu’à désirer. Parfois c’est juste ça, un temps pour moi de pleine présence et de pleine conscience.”