MAI 2025
Une soirée pour associer tous les plaisirs. Un temps pour soi de qualité pour respirer, bouger, se masser et se délecter.
Une soirée dehors, sous les pins et face au plan d’eau, dans un cadre exceptionnel pour passer du bon temps ensemble.
Un joli cadeau à s’offrir, ou à offrir à sa maman à l’occasion de la fête des mères 🌸
Pour cette super soirée, on s'associe avec Graziella, la princesse des lieux et maîtresse des cocktails chez Clover et Julie aux doigts de fées, massothérapeute et créatrice de Slow Tide Massage.
Au programme :
Pilates, Yoga & Stretch : 1H de pratique pour relier le corps et l’esprit par des exercices de renforcement, de mobilité, de respiration, d’étirement et de relaxation.
Auto-massage visage : 30 min pour apprendre des techniques pour détendre en profondeur les muscles et drainer le système lymphatique du visage et du cou.
Cocktail & Tapas : 1 cocktail bien dosé, avec ou sans alcool et 1 assortiment de tapas végétarien bien gourmandes (archi validé par les gloutonnes que nous sommes).
L’année dernière, l’évènement s’est rempli en quelques jours seulement, si tu es interressée, tu sais quoi faire 💁♀️
60 euros
JUILLET
& AOÛT 2025
On se retrouve cet été, face à l'océan, sur le sable fin de la plage de Tronoën réputée pour sa beauté et la qualité de ses vagues. Elle se situe en baie d’Audierne au milieu d'une nature sauvage et préservée.
Deux matinées en mouvement entre la terre, la plage, le sable et l'eau, l'océan, les vagues.
Pour ces deux matinées, on s'associe avec Gaëtan et Germain, les fondateurs de Zephyr Surf School qui guideront la session de surf.
Au programme :
Pilates, yoga & breathwork on the beach : 1H de pratique pour préparer le corps avant la session par une pratique d'étirements, de renforcement musculaire et des exercices de respiration.
Cours de surf / body surf : 2H de cours encadrés
55 euros